Hace 5 años que imparto cursos de PNL para grupos mixtos
de profesionales de ayuda (trabajadores sociales, educadores, monitores,
psicólogos) dentro del sistema penitenciario de Cataluña. Sofía Ysasi, una
monitora que trabajaba en La Modelo se inspiró en pautas de la PNL aprendidas
en los cursos para estructurar algunas sesiones de artes plásticas con
diferentes grupos de reclusos. Con resultados sorprendentes. He aquí el
resumen de uno de sus trabajos:
Con un grupo de 8 hombres, empezó con ejercicios de estiramiento
y centramiento. Después tomaron consciencia de las sensaciones que surgen del
hecho de estar confinado, como son y donde están ubicadas en el cuerpo.
A continuación Sofía les invitó a colaborar en parejas: por turnos trazar el
contorno del cuerpo del otro mientras se reposaba sobre un papel en el suelo. Para
muchos eso ya significaba salir de su zona de confort- el hecho de tocar a otro
interno. Después les invitó a dibujar/pintar
en la parte concreta del cuerpo donde ubican los sentimientos que viven estando en prisión
Como segundo ejercicio, en una hoja más pequeña les invitó a representar
las respuestas a las siguientes preguntas: ¿qué es lo que más valoras de ti mismo en la vida en general? ¿Cuáles son tus mejores valores o
cualidades?
Estos son los dibujos que representan lo que más valoran
de cada uno en su vida en general.
Para acabar crearon
un pasillo con las pinturas. En los dos lados colocaron en el suelo los cuadros
de tamaño real de los cuerpos. Cada artista se puso delante de su pintura y entonces
uno por uno, cada persona pasaba por el túnel, escuchando al oído palabras de
ánimo susurradas por sus compañeros. El
final del pasillo representaba la libertad y allí fueron a buscar sus cuadros
que representan sus valores. A continuación transformaron los cuadros de los cuerpos,
tapando y calmando el sufrimiento, a la vez que crearan nuevas imágenes a nivel
de identidad.
Los dejaron así toda la noche.
El día siguiente hubo un seguimiento. Muchos
pudieron hablar abiertamente de sus sentimientos… 2 hombres lloraron por primera
vez desde niños así que la monitora invitó a los demás a aplaudir su coraje…
Para mí este ejercicio invoca la belleza y el poder
transformador del arte. Trabaja con la imagen en un sentido sistémico aprovechando
la psico-geografía del espacio, y prestando atención a la conciencia corporal
para crear un ritual con sentido. Un ritual curativo. Invita e induce a la
autorregulación, la orientación hacia el núcleo positivo de cada persona, la construcción
de nuevas realidades, y un futuro más positivo… Implica la conexión entre el inconsciente
creativo, que nos conforma activamente desde dentro, y entre nosotros, y la
conciencia de las sensaciones corporales- la inteligencia somática. La metáfora
del artista creativo invita al interno a experimentarse como alguien que se da
forma a sí mismo- capaz de mirar una situación bajo una nueva luz y aprender a crear
mejor imágenes de ellos mismos y a gestionar sus sentimientos… Este mensaje dirigido al inconsciente se cuela
a través de un ritual creativo / curativo que involucra la totalidad de la
persona, como alguien capaz de recrearse a sí mismo.
Las oportunidades de
encontrar poderes más profundos dentro de nosotros aparecen cuando la vida parece
más difícil. Joseph
Campbell
Otro
proyecto de la misma monitora que conjuga la PNL con el arte: https://www.youtube.com/watch?v=XUDPG6ByuwM
